Cikk vadász
Cikkek, hírek

Cikk vadász

Tartalom
rss
             
Vadasztanya cikkek

Vadásztanya cikkek

Az emberek többsége abban a tévhitben van, hogy csupán egy kis diéta, fogyókúra elég ahhoz, hogy elérjük a tökéletes formát, alakot. Ez nem igaz, ugyanis muszáj beiktatni mellé egy kis testmozgást is, hogy eredményesek legyünk. Tulajdonképpen mindegy mit, csak keressünk egy olyan sportot, amiben örömünket leljük. Ha kardio típusú sportról van szó, akkor a futás a legelterjedtebb, de ott van a biciklizés, taposógép is. Ha már a fogyókra és diéta, illetve a kardio edzés megtette hatását és sikerült lepasszolnunk a nem kívánatos kilóinkat, akkor kezdődhet az alakformálás. Hisz lehet, hogy vékonyak vagyunk, azonban valószínűleg nem vagyunk túl feszesek. Épp ezért kell belevinni egy kis súlyzós edzést is, hisz azért eléggé lelapíthat...

részletek »»»
Szoláriumba nagyon sok ember jár. Télen leginkább azért megyünk hogy a szürke hétköznapok alatt, ne érezzük magunkat mi is szürkének, egy kis szint vigyünk az életünkbe és természetesen a báli szezonról sem lehet megfeledkezni, hiszen milyen jól mutatunk egy szép estélyi ruhában ha nem vagyunk hó fehérek. Na és nem utolsó sorban, valamilyen szinten pótoljuk a D-vitamint is. Majd jön a tavasz, a nyár. Nagyon sok ember a munkája végett nem tud elmenni nyaralni, nincs ideje napozni sem. Ilyenkor mit teszünk? Felkeresünk egy szoláriumot és ott barnítjuk testünket. Úgy gondolom, hogy bátran mondhatjuk, hogy nagyon sok ember élete részévé vált a szolárium. Ha te még nem voltál szoláriumban de mindenképpen szeretnéd kipróbálni, akkor keress...

részletek »»»
Nem is gondolnánk, de mielőtt befekszünk/beállunk a szoláriumra, több mindenre oda kéne figyelnünk. Ilyen például a smink gondos eltávolítása, hiszen senki nem szeretné, hogy az arcunk fehéren világítson a testünkhöz képest. A másik dolog, amire figyelnünk kell, az a bőrünkhöz leginkább illő napozási idő megválasztása. Ebben bizonyára segítségünkre lesz majd az ott dolgozó személyzet. Tájékoztassuk ilyenkor, hogy mikor volt legutoljára szoláriumozni és hogy mennyi volt a bent töltött napozási idő. Mindezek ismeretében már meg tudja állapítani a kedves személyzet, hogy mennyi időre mehetünk a szoláriumba. Ne essünk bele abba a közhelyes hibába, hogy egyből barnára akarjunk sülni és bizony az ésszerűnél több időre menjünk be....

részletek »»»
Manapság már rengeteg fajta szolárium krém és kozmetikum létezik. Ezeket a termékeket speciálisan a szoláriumozáshoz fejlesztették ki. Hogy mit is jelent ez? A termékek használata tartósabb barnaságot biztosít, méghozzá rövidebb idő alatt. Ez vagy úgy lehetséges, hogy önbarnítót is tartalmaznak, vagy pedig úgy, hogy egy bizonyos speciális fejlesztésnek köszönhetően több pigmentet visznek be a bőrbe. Természetesen nem csak ezért ajánlatos használni ezeket a szolárium krémeket, hanem azért is, mert már vannak olyanok, amik kiszűrik az UV fény nem kívánatos káros hatásit. Azt viszont fontos tudni, hogy nem tartalmaznak fényvédőt, ezért napozáshoz nem jók! Még kellemesebbé tudjuk tenni vele a szoláriumozást, hisz meggátolják a...

részletek »»»
Napjainkra bebizonyosodott, hogy szervezetünk egészséges működéséhez elengedhetetlen bizonyos mennyiségű D- vitamin, melyet csak a napfényből tudunk "kinyerni". Mára lezárulni látszik az évtizedek óta tartó vita.Tisztában vagyunk már a túlzásba vitt szoláriumozás és a napozás káros hatásaival, ugyanakkor tudományos kutatások bebizonyították, hogy D- vitamin hiányában szervezetünk kevésbé tud feldolgozni más létfontosságú vitaminokat, mint például a kalcium, mely a csontok alapvető építő eleme. Emellett immunrendszerünk is sokkal ellenállóbb a betegségekkel szemben, ha hozzájut a megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz.A bőrgyógyászok természetesen még mindig azt javasolják, hogy ha tehetjük kerüljük a szoláriumozást. Ha nincs más...

részletek »»»
Az utóbbi időkben sokan tapasztalhatták a szolárium ipar ellen indított újabb, jól szervezett médiakampány megnyilvánulásait egész Európában. Az Európai Szolárium Egyesület (ESA) keményen dolgozik, hogy ellenőrzése alatt tartsa a helyzetet, sajtóközlemények kiadásával és pozitív információkat tartalmazó anyagok összeállításával.Az alábbiakban összeállítottunk egy listát, amely megalapozott tényeket, érveket tartalmaz. Ezeknek az információknak a segítségével minden szoláriumozó megnyugtathatja magát, hogy a mértékletes szoláriumozás egészséges.Tudósok állítják, hogy a szoláriumok „olyan károsak, mint az arzén”, vagy a beltéri napozást a dohányzáshoz hasonlítják. Ezek a történetek pontatlanok és félrevezetők, az...

részletek »»»
Biztos sokakban megfordult már ez a kérdés: Menjek vagy ne menjek szoliba? Hát igen... Már a csapból is az folyik, hogy mennyire káros a szolárium. De ha jól meggondoljuk, akkor manapság már mi nem az? Ezek szerint a napra is csak akkor menjünk, ha legalább 50-es faktor számú naptejjel vagyunk bekenve, hisz ugyanolyan veszélynek van kitéve a bőrünk! Be tudja ezt valaki tartani? Szerintem minden a mértékletességen múlik! Nyilván nem naponta és nem is kétnaponta kell szoláriumba járni. De az, hogy valaki hetente/kéthetente befekszik, attól nem lesz semmi baja! Ha mindig azon gondolkoznánk, hogy mi egészséges és mi nem, akkor szinte semmit nem ennénk, használnánk. Egy szó, mint száz: nyugodtan menj szoláriumba, csak ne veszítsd szem elől a...

részletek »»»
< Előző   1 ... 35 36 37 38 [39] 

2010 © Partnerek

 

Az oldalt készítette: Linképítés